главная РЭЙКИ РЭЙКИ МЕДИТАЦИЯ

МЕДИТАЦИЯ РЭЙКИ


alt Медитацияэто основа духовной практики, свещенное состояниеСвещенная тишина - это состояние, когда мы ни о чем не думаем, это глубокое созерцание. Цель медитации - осознать целостность Мироздания, увидеть Мир в его единстве.

Наилучшее время для медитации - утро с 4 до 7 и вечер с 21 до 22. Практику нужно делать в радости, должно быть состояние радости, расслабленности, потому что это свещенное состояние.

Медитация с целью - это также ладование, сосредоточение на какой-либо цели, ситуации.

Медитация - это еще и размышление, направленное на получение информации. Медитация дает осознание, Знания, понимание истинной сути вещей. У медитации всегда должна быть цель. Чем конкретнее цель, тем универсальнее будет ответ. Делаем запрос: "Я Прошу Прийти Энергию Рэйки в помощь мне для  проведения мне Рэйки медитации на тему:...", 3 раза направление, сама медитация и благодарение в конце. Позиция рук при этом обычно «скорая помощь», и сидим воспринимаем информацию, размышляем. Мы находимся при этом в поле Рэйки и, благодаря Рэйки, мы ограничены этим полем и возьмем только ту информацию, которая нам нужна. Для проведения Рэйки медитации лучше иметь свое место, музыку (лучше без слов), благовония,  чтобы иметь конкретный настрой. Ум в это время лучше направить на наблюдение: за ощущениями, дыханием, цветами, сосредоточение или наблюдение какой-либо точки (кончика носа, например) перед собой и сосредоточиться на этой точке. Ум занят, и в голове в это время "кино" идет, то есть нужная нам информация. Рэйки медитация - это получение информации. Информацию получили, а потом работаем с ней. Не боимся работать с информационным полем, не забываем подключать юмор. Если что-то увидим или почувствуем нехорошее, юмор это мгновенно нейтрализует или достаточно будет просто открыть глаза. В Рэйки медитации мы используем астральную проекцию, а не выход из тела. Вообще, медитации бывают разных видов, например:

Статическиепросто наблюдение за своими мыслями и эмоциями (можно под определенную музыку). Самые простые.

Динамическиена заданную тему (Кто я? Если это я, то кто я? Как выглядит моя душа? Откуда я? Каково мое предназначение? и прочее.)

Медитация в танце, на ходу.

Медитировать можно также сидя, положив ладони на колени. Если солнце над горизонтом - ладони вверх. Если закат, то руки ладонями вниз. А можно просто сидеть, сложив ладошки перед грудью. Эта мудра или "поза молящегося" как называют её на востоке, имеет несколько уровней для понимания.

Энергетический уровень: На каждом пальце, на руках в том числе, заканчиваются энергетические каналы (мередианы) жизненно важных органов, по два на каждом пальце, итого 10. Одна рука (по биоэнергетике) плюс, другая - минус. Когда человек складывает руки вместе, ладонями друг к другу, то уже происходит гармонизация и настройка организма, через правильное распределение жизненной энергии.
Психологический уровень: "Я в домике", "Я в себе", "Спокойствие, только спокойствие..." и прочее, прочее, прочее. Конечно, для кого-то это жест смирения, в основном для тех, у кого рабское мышление и сознание, для тех кто находится в той или иной зависимости. Для свободного (прежде всего - свободного Духом) ЧелоВека это символ СО-НАСТРОЙКИ себя с макромиром и с самим собой. 

Физический уровень: Если эти соединенные ладони приложить к груди, то они попадают на проекцию тимуса (вилочковой железы) которая отвечает за иммунитет. И это дополнительная настройка, коррекция и восстановление организма.

 

Медитация: Принятие других. Прощение обид

1. Сложите ладошки перед грудью. Сделайте запрос Энергии Рэйки.

2. Почувствуйте поток Рэйки, внутренним взором увидьте, как этот бело-золотистый поток соединяет нас с Центром Мироздания (символично - это камень Алатырь). Смотрим на людей (на тех, на кого обижаемся, кого считаем своими врагами) и понимаем, что они - проявление Бога Всевышнего, что весь наш Мир - это просто игры Богов. Что кроме вас тут никого нет, вы сами - проявление этого мира, а мир - ваше зеркало. Примите все слова, действия этого мира (людей, как проявления мира), ясно осознавая, что только вы и никто другой являетесь причиной этой ситуации и своих обид. Сделайте вдох и на выдохе представьте, ка киз вас вместе с воздухом выходят ваши обиды и недовольства.

3. Сделайте так несколько вдохов и выдохов до полного расслабления и успокоения. Когда полностью успокоились, можно теперь поразмышлять: что притянуло эту ситуацию к вам?  Что отражает в вас мир?

4. Благодарение. Поблагодарите Всевышнего, Энергию Рэйки, себя.

 

МЕДИТАЦИИ   >>   СНЫ И ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ      КАРМА ШАКТИ ЙОГА КРИЙЯ     МЕДИТАЦИЯ ВО ВРЕМЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ          МЕДИТАЦИЯ НА ОСОЗНАНИЕ ДЫХАНИЯ    

 МЕДИТАЦИЯ ПРОЩЕНИЯ      МЕДИТАЦИЯ НА ПЛАМЕНИ СВЕЧИ       МЕДИТАЦИЯ В ЛЕСУ: ВПИТЫВАЕМ ЭНЕРГИЮ ДЕРЕВА

Семинары Рэйки:    ЕСЛИ ВЫ ЗАПИСАЛИСЬ НА СЕМИНАР ОБУЧЕНИЯ РЭЙКИ      ВТОРАЯ СТУПЕНЬ - ИНТУИТИВНОЕ РЭЙКИ     ТРЕТЬЯ СТУПЕНЬ - ПРАКТИКУЮЩИЙ МАСТЕР РЭЙКИ

 
復縁したい on site
Coral travel львів ссылка
посмотреть

правдивые гадание